木の香りがストレスや不安を解消する

木の香りは睡眠時のアルファ波を増加させたり、ストレスを 和らげたり、 血圧を下げるなどの効果があると言われていま す。 これは木材内の精油成分（フィトンチッド）によるもの です。 「フィトンチッド」には防腐・殺菌作用があると認め られ、 「森林浴」など心身のリフレッシュ効果をもたらす成 分としても知られています。
家に居ながらにして森林浴のできる木の家。帰ってきたときに木の香りがする住まいはどうでしょうか？