段差のある暮らし

バリアフリーという考えが広がって段差は危ないと思われています。
勿論、足の悪い方、車椅子の方にとっては
生活をする上で不便になるので解消しなくてはいけません。
気を付けなければならないのは、少しの段差。
床と畳の間にある敷居、レールなど３ｃｍほどの凹凸です。
１５ｃｍ以上の段差は目に見て段差と認識するので
気を付けようという意識になります。
腰かけたり、立ち上がる時に手をついたりと上手く利用することも可能です。
若いころから、普段の生活で足腰鍛えて
バリアを乗り越えるというのもよいのでは。